NEI-therapie (soms "angstreductie" genoemd) is een effectieve, evidence-based behandeling voor fobieën en andere emotionele problemen. In de handen van een ervaren therapeut kan het mensen helpen irrationele angsten en zorgen te overwinnen die hen ervan weerhouden zich te ontspannen of van het leven te genieten. Fobieën komen veel voor en treffen bijna een op de vijf mensen op enig moment in hun leven. Deze angsten hebben vaak een specifieke aanleiding: iets wat je ziet, ruikt, hoort, proeft of voelt waardoor je bang bent dat het opnieuw zal gebeuren. Als u bijvoorbeeld bang bent om in ruimtes met weinig licht te zijn of om 's nachts alleen te zijn, zijn dit goede triggers voor uw fobie. Maar als je bang bent voor spinnen of hoogtes vanwege een ervaring met een spin als kind of om thuis opgesloten te zitten op een donkere landweg tijdens een stormachtige nacht als tiener, dan zijn dat ook goede triggers voor je fobische reactie. Het punt is: welke triggers je ook hebt voor je fobie, ze gaan niet weg omdat ze irrationeel zijn. De enige manier om ze kwijt te raken is door ze uit te dagen met rationeel denken totdat ze hun macht over jou verliezen…
Wat is NEI therapie ?
NEI therapie is een effectieve behandeling voor mensen met fobieën en andere extreme, irrationele angsten. Het helpt je in te zien dat de angst irrationeel en onrealistisch is, en het best behandeld kan worden door ze uit te dagen met rationeel denken.
NEI staat voor "Neuro-Emotionele Integratie". Dit is de theorie die verklaart hoe NEI therapie werkt. Het is een beetje ingewikkeld, dus laten we de basis stap voor stap doornemen.
NEI therapie is een somatische therapie. Met andere woorden, je behandelt de fysieke symptomen van je fobie en angst in plaats van je gedachten of gevoelens daarover.
NEI-therapie richt zich op je "neurologie". Met andere woorden, je leert de lichamelijke sensaties die verband houden met je angst te identificeren en te veranderen.
NEI-therapie is gebaseerd op de theorie dat je je "emoties" kunt veranderen. Met andere woorden, je leert de irrationele en niet-logische emotionele gedachten die verband houden met je angst te identificeren en te veranderen.
NEI-therapie is een kortdurende behandeling. Dit betekent dat je één voor één wordt behandeld in het kantoor van een therapeut. Je hoeft geen speciale programma's te doorlopen, en je kunt de therapie starten en stoppen wanneer je wilt.
NEI-therapie is een veilige behandeling. Dit betekent dat u niet met medicijnen wordt behandeld.
NEI therapie is een effectieve behandeling. Dit betekent dat het u kan helpen uw fobie te overwinnen.
Uw therapeut voor NEI therapie.
Uw therapeut zal u helpen uw fobie te begrijpen, deze vanuit een logisch, wetenschappelijk standpunt te benaderen en een oefenprogramma op te stellen om u te helpen uw fobie te overwinnen.
afsluitende gedachten
NEI-therapie is een snelle, veilige en effectieve behandeling voor mensen met irrationele angsten. Het kan u helpen uw fobie te overwinnen en een meer ontspannen, gezond leven te leiden. Als u klaar bent om met de behandeling te beginnen, praat dan met uw arts of therapeut. Uw fobie houdt u tegen en voorkomt dat u uw volledige potentieel benut. Laat het niet toe.